Cuidados básicos
  • Rotavírus e Gastroenterite Aguda
    JJá todos, em alguma fase da nossa vida, sofremos com os sintomas de uma gastroenterite aguda (GEA). A GEA, que se caracteriza pela presença de diarreia e vómito, corresponde a uma inflamação generalizada do tubo digestivo e pode afetar pessoas de todas as idades. É mais frequente em crianças, principalmente nos primeiros 2 anos de vida.
  • Azia e indigestão: qual a diferença e o que fazer?
    Alguma vez sentiu uma sensação desconfortável e de enfartamento após as refeições? Dor no estômago, gases e, ocasionalmente, náuseas e vómitos? Normalmente estamos perante um caso de indigestão, uma condição comum que afeta várias pessoas.
  • Ácido Fólico na Gravidez: será a suplementação necessária?
    Um novo membro da família a caminho implica, para a mãe, alguns cuidados extra a ter durante a gravidez. Todos sabemos, ou já ouvimos dizer, que a grávida não pode beber álcool e não deve beber café. E, no meio de variadas indicações desta nova realidade, surge, por norma, a indicação do médico de que a futura mãe deve começar a tomar ácido fólico.
  • Cuidados a ter com a polimedicação
    Conheça as dicas do Dr Pedro Ferreira sobre os cuidados que os doentes polimedicados devem ter
  • Cuidados a ter com o umbigo do recém-nascido
    O nosso pediatra Dr Hugo Rodrigues fala sobre os cuidados a ter com o cordão umbilical: manter seco e limpo é fundamental!
  • É seguro tomar medicamentos fora de prazo? O que fazer a esses medicamentos?
    São muitos os medicamentos que guardamos no armário lá de casa e, por vezes, durante longos períodos de tempo. Destes, vários podem ultrapassar o prazo de validade sem nos darmos conta!
  • Quando e como deve fazer o autoexame da mama?
    As mamas são um dos símbolos femininos mais marcantes de sedução e sexualidade. Ao longo dos anos sofrem várias alterações (tamanho, forma, consistência…) devido, principalmente a variações hormonais, normais na mulher. Há, no entanto, um exame que a ajuda a estar atenta a estas alterações, para saber quando deve consultar o médico – o autoexame da mama.
  • Vacinação: o que é a imunidade de grupo?
    A vacinação é um ato essencial. Uma vacina, ao ser administrada, dá origem a uma resposta do sistema imunitário (o sistema de defesa do nosso organismo) específica contra determinados microrganismos, criando uma proteção (imunidade) contra a doença causada pelos mesmos.
  • Um sono reparador!
    Passamos, pelo menos, um terço da nossa vida a dormir.